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Le brossage à sec, ce n’est pas qu’une simple routine beauté. C’est un acte de soin profond pour votre corps, un véritable réveil pour vos cellules, un geste de reconnexion à soi. Chaque mouvement active la circulation, soutient l’élimination des toxines et stimule l’énergie vitale. Bien plus qu’un soin de surface, c’est un rituel de bien-être global ✨

Le brossage à sec, ce n’est pas qu’une simple routine beauté. C’est un acte de soin profond pour votre corps, un véritable réveil pour vos cellules, un geste de reconnexion à soi. Chaque mouvement active la circulation, soutient l’élimination des toxines et stimule l’énergie vitale. Bien plus qu’un soin de surface, c’est un rituel de bien-être global ✨

Ce compte évolue, tout comme moi. J’avais envie de me re-présenter, de partager un peu plus sur mon parcours et ce qui m’anime au quotidien. Une petite plongée dans mon univers, entre nature, sport et naturopathie 🌿🌼

Ce compte évolue, tout comme moi. J’avais envie de me re-présenter, de partager un peu plus sur mon parcours et ce qui m’anime au quotidien. Une petite plongée dans mon univers, entre nature, sport et naturopathie 🌿🌼

Aujourd’hui, c’est l’anniversaire de ma maman 🤍

Que ce soit lors de retraites de yoga, de randonnées en montagne, ou à travers des discussions qui durent des heures… à chaque fois, je réalise à quel point c’est un cadeau d’avoir une maman avec qui je peux partager autant 🙏🏼

Dans une vie où tout va trop vite, où l’on court après le temps sans vraiment le savourer, ces instants sont une ancre, un repère. Ce sont eux qui restent, bien plus que tout le reste.

Et pourtant, on les remet souvent à plus tard… On se dit qu’on prendra le temps “un jour”, quand tout sera plus calme, quand on aura moins de choses à gérer. Mais la vie ne ralentit jamais vraiment. Et ce qui compte, c’est maintenant.

Alors si vous avez encore un parent, un être cher avec qui partager ne serait-ce qu’un moment simple, saisissez-le. Parce que ce sont ces liens-là qui nous nourrissent vraiment. Et ils n’ont pas de prix ✨

Aujourd’hui, c’est l’anniversaire de ma maman 🤍

Que ce soit lors de retraites de yoga, de randonnées en montagne, ou à travers des discussions qui durent des heures… à chaque fois, je réalise à quel point c’est un cadeau d’avoir une maman avec qui je peux partager autant 🙏🏼

Dans une vie où tout va trop vite, où l’on court après le temps sans vraiment le savourer, ces instants sont une ancre, un repère. Ce sont eux qui restent, bien plus que tout le reste.

Et pourtant, on les remet souvent à plus tard… On se dit qu’on prendra le temps “un jour”, quand tout sera plus calme, quand on aura moins de choses à gérer. Mais la vie ne ralentit jamais vraiment. Et ce qui compte, c’est maintenant.

Alors si vous avez encore un parent, un être cher avec qui partager ne serait-ce qu’un moment simple, saisissez-le. Parce que ce sont ces liens-là qui nous nourrissent vraiment. Et ils n’ont pas de prix ✨

Après la naturopathie et la réflexologie, une 3ème passion s’est imposée à moi: les ventouses. En complément de ma pratique, les ventouses permettent d’activer la circulation sanguine et lymphatique, de libérer les tensions, et d’apporter un profond équilibre à l’organisme. C’est une approche puissante et naturelle 🔥

Prendre soin de soi, c’est aussi redonner à son corps les moyens de s’auto-réguler. Et les ventouses sont un précieux levier pour y parvenir ✨

Après la naturopathie et la réflexologie, une 3ème passion s’est imposée à moi: les ventouses. En complément de ma pratique, les ventouses permettent d’activer la circulation sanguine et lymphatique, de libérer les tensions, et d’apporter un profond équilibre à l’organisme. C’est une approche puissante et naturelle 🔥

Prendre soin de soi, c’est aussi redonner à son corps les moyens de s’auto-réguler. Et les ventouses sont un précieux levier pour y parvenir ✨

Un petit post que je republie sur une seconde passion que j'ai découvert dans mon cursus de naturopathe 🦶 Et que j'ai également mis en place dans mon cabinet comme un outil de prise en charge ✨

Un petit post que je republie sur une seconde passion que j'ai découvert dans mon cursus de naturopathe 🦶 Et que j'ai également mis en place dans mon cabinet comme un outil de prise en charge ✨

Je ne veux pas créer du contenu juste pour en créer. Je veux partager ce qui me fait vibrer, ce qui est vraiment moi 🤍

La danse, ce n’est pas un sport, ce n’est pas une technique. C’est ma manière d’être, de me reconnecter, sans filtre. Et c’est ça que j’ai envie de transmettre ici 🫶🏼✨

Je ne veux pas créer du contenu juste pour en créer. Je veux partager ce qui me fait vibrer, ce qui est vraiment moi 🤍

La danse, ce n’est pas un sport, ce n’est pas une technique. C’est ma manière d’être, de me reconnecter, sans filtre. Et c’est ça que j’ai envie de transmettre ici 🫶🏼✨

Petit retour aux bases ! Je vous repartage ce post de mon ancienne page pour clarifier ce qu’est vraiment la naturopathie. Histoire de (re)poser les fondamentaux en toute simplicité ✨🌿

Petit retour aux bases ! Je vous repartage ce post de mon ancienne page pour clarifier ce qu’est vraiment la naturopathie. Histoire de (re)poser les fondamentaux en toute simplicité ✨🌿

L’eau que nous buvons est-elle vraiment pure ? 💧

Ces derniers temps, je me suis beaucoup penchée sur la qualité de l’eau, et mes recherches m’ont menée à des découvertes surprenantes. Même en vivant à la montagne, là où l’on pourrait s’attendre à une eau naturellement préservée, j’ai constaté à travers des études approfondies que l’eau du robinet n’est pas aussi pure qu’on le pense.

Sur Internet, entre arguments contradictoires, marketing bien rodé et informations biaisées, il est difficile de démêler le vrai du faux. C’est un sujet passionnant et essentiel pour notre santé, et j’ai envie d’en parler avec vous. 🌿

Et vous, quelle eau buvez-vous au quotidien ?

L’eau que nous buvons est-elle vraiment pure ? 💧

Ces derniers temps, je me suis beaucoup penchée sur la qualité de l’eau, et mes recherches m’ont menée à des découvertes surprenantes. Même en vivant à la montagne, là où l’on pourrait s’attendre à une eau naturellement préservée, j’ai constaté à travers des études approfondies que l’eau du robinet n’est pas aussi pure qu’on le pense.

Sur Internet, entre arguments contradictoires, marketing bien rodé et informations biaisées, il est difficile de démêler le vrai du faux. C’est un sujet passionnant et essentiel pour notre santé, et j’ai envie d’en parler avec vous. 🌿

Et vous, quelle eau buvez-vous au quotidien ?

Bonjour à toutes et tous 🌼

Je suis ravie de vous retrouver ici, sur mon tout nouveau compte ! 🌿
Après avoir perdu mon ancien compte en septembre dernier suite à un piratage (qui malheureusement circule encore malgré mes tentatives pour le fermer), j’ai décidé de reprendre les choses en main et de recréer un espace où je peux partager avec vous ma passion. Ces derniers mois de recul m’ont permis de mieux définir ma vision et ce que je souhaite vraiment transmettre ici.

Amoureuse de la nature et profondément fascinée par la santé humaine, je m’intéresse autant aux dernières avancées scientifiques qu’à l’incroyable potentiel d’autoguérison de notre corps.

Ce compte sera un lieu d’échange, de partage et d’authenticité. Merci à vous de me rejoindre dans cette nouvelle aventure.

Et pour ceux qui ne le connaissent pas encore, voici Skye, mon fidèle compagnon à quatre pattes, qui m’accompagne au quotidien et qui, je suis sûre, apparaîtra souvent ici 🐾

À très vite pour de nouvelles publications 🌱💛

Bonjour à toutes et tous 🌼

Je suis ravie de vous retrouver ici, sur mon tout nouveau compte ! 🌿
Après avoir perdu mon ancien compte en septembre dernier suite à un piratage (qui malheureusement circule encore malgré mes tentatives pour le fermer), j’ai décidé de reprendre les choses en main et de recréer un espace où je peux partager avec vous ma passion. Ces derniers mois de recul m’ont permis de mieux définir ma vision et ce que je souhaite vraiment transmettre ici.

Amoureuse de la nature et profondément fascinée par la santé humaine, je m’intéresse autant aux dernières avancées scientifiques qu’à l’incroyable potentiel d’autoguérison de notre corps.

Ce compte sera un lieu d’échange, de partage et d’authenticité. Merci à vous de me rejoindre dans cette nouvelle aventure.

Et pour ceux qui ne le connaissent pas encore, voici Skye, mon fidèle compagnon à quatre pattes, qui m’accompagne au quotidien et qui, je suis sûre, apparaîtra souvent ici 🐾

À très vite pour de nouvelles publications 🌱💛

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